(黄晓明饰)经营着一家小型快递公司，几乎不和单亲妈妈(顾饰)住在一起。这一天，前女友劳拉(邓肇欣饰)电话约好，她要用冯祺做挡箭牌，摆脱富家子弟傅匡成(吴嘉龙饰)的追求。郑师傅不仅长得帅，还是香港的奥运选手。多少美女入不了法眼，却看上了劳拉。老难忘，我不喜欢专横跋扈的郑大师，所以我决定为老情人出头。没想到，他被前空手道冠军傅匡成击败，并利用父亲的权力和影响，使冯祺的快递公司很快倒闭。他说了些恶毒的话。如果冯祺打败了他，劳拉和公司将一起被归还。是的，好朋友。他通过挑战冯契来鼓励他失败。这时，冯祺想起了他失散多年的父亲戚长征(洪金宝饰)。他是著名的武术家，是虎兄虎父。