罗宾逊(皮尔斯布鲁斯南皮尔斯布鲁斯南饰)是一名英国水手。一次海难后，他独自一人在一个荒岛上醒来。鲁滨逊并没有放弃希望，而是在恶劣的自然环境和恶劣的生活条件下，用自己的专业技能为自己创造了一片赖以生存的天空。与此同时，鲁滨逊不得不时刻提防隐藏在岛上深处的食人族的袭击。在一次事故中，罗宾逊从食人族手中救了一个黑人小男孩。那天是鲁滨逊自制日历中的星期五，所以他给男孩取名为“星期五”(威廉塔卡库)。恶劣的自然环境杀不死鲁滨逊，孤独却能。因此，他珍惜和星期五在一起的时间。在封闭的孤岛上，不论种族和血缘，鲁滨逊和星期五之间发展出了真诚纯洁的友谊。